--- title: "Werken met WOW: meer plezier en voldoening in de tweede helft van je loopbaan | Noorderlink" canonical_url: "https://noorderlink.nl/blog/werken-met-wow-meer-plezier-en-voldoening-in-de-tweede-helft-van-je-loopbaan" last_updated: "2025-04-08T00:00:00.000Z" meta: description: "Extra gezonde jaren toevoegen voor alle werkenden aan een steeds langer durende loopbaan, tot en ná het pensioen. Dat is het doel van Dr. Klaske Veth, expe..." "og:description": "Extra gezonde jaren toevoegen voor alle werkenden aan een steeds langer durende loopbaan, tot en ná het pensioen. Dat is het doel van Dr. Klaske Veth, expe..." "og:title": "Werken met WOW: meer plezier en voldoening in de tweede helft van je loopbaan" --- Homepagina Door Marleen Ophof 4 minuten leestijd **08 april 2025** # Werken met WOW: meer plezier en voldoening in de tweede helft van je loopbaan **Extra gezonde jaren toevoegen voor alle werkenden aan een steeds langer durende loopbaan, tot en ná het pensioen. Dat is het doel van Dr. Klaske Veth, expert op het gebied van leiderschap, duurzaam werken, vitaliteit, HR en sociale impact. Door middel van opvallende inzichten uit de wetenschap laat ze zien hoe je kunt werken met WOW: haar visie op een gezonde tweede helft van je loopbaan. Benieuwd? Lees dan verder!** ### **Klaske op het Noorderlink podium tijdens Het Grootste Kennisfestival in Groningen** Klaske geeft vaker lezingen of colleges, en staat bekend als een enthousiast, aanstekelijke interactieve spreker vol humor en kenmerkende situaties. Dat was tijdens het Grootste Kennisfestival niet anders. De zaal vulde zich met ‘oehs’ en ‘aahs’ door de voorbeelden en opvallende cijfers die ze liet zien. Gevolgd door veel gelach en geknik vanwege de herkenbaarheid. ### **De eerste helft van je leven: sociale agenda** Volgens Klaske is ons leven grofweg op te delen in twee delen, waarin andere zaken prioriteit hebben. Tijdens de eerste helft van je leven staat er een belangrijk onderwerp centraal: je sociale agenda. Je houdt je in deze fase veelal bezig met het opbouwen van een kring van mensen om je heen. Denk aan een partner, vrienden en wellicht kinderen. Ook je werk en het vinden van een fijne woonplek nemen veel tijd en ruimte in beslag. ### **De tweede helft van je leven: betekenisgeving** In de tweede helft van je leven staat betekenisgeving meer centraal. Je brengt meer ervaring in je symbolische rugzak met je mee door verschillende levensgebeurtenissen. Denk bijvoorbeeld aan het verliezen van dierbaren, ziekte, carrièreverloop, kinderen en/of kleinkinderen en het omarmen van al deze gebeurtenissen. Hoe ouder je wordt, hoe groter de verschillen kunnen worden. ### **Langer leven, langer werken** Sinds 1850 is de levensverwachting gestegen van 40 jaar tot boven de 80 in 2020. Toch blijft onze sociaal-emotionele groei daarop achter. Dit komt doordat we een groot deel van onze tijd besteden aan werk. “Daarom is het des te belangrijker om meer kwaliteit van leven toe te voegen in onze baan”, gaf Klaske aan. “Een leuke, betekenisvolle baan maakt het immers fijn om er meer tijd aan te besteden." En daar komt WOW om de hoek kijken. ### **WOW: wellbeing @ Work** WOW staat voor Wellbeing @ Work of vertaalt: je welbevinden op het werk. Dit is op te delen in het eudaimonisch en het hedonistisch welbevinden. Hedonistisch welbevinden staat voor korte geluksmomenten. Ervaringen die bevredigend zijn, maar ook weer ophouden. Geluk op de korte termijn dus. Eudaimonisch welbevinden staat voor een vervullend leven. Het leven als een geheel zien en meer focus leggen op de lange termijn. Oftewel: WOW. ### **Ouder worden** In het tweede deel van je werkende leven komt er een onderwerp onvermijdelijk dichterbij: ouder worden. Voor de een een lastiger onderwerp dan van de ander. Volgens de wetenschap bestaat er je chronologische leeftijd (het getal), je functieleeftijd (kun je lang hetzelfde werk doen), levensfase leeftijd, psychologische leeftijd (niveau van persoonsontwikkeling) en functionele leeftijd (hoe gezond ben je). Al deze soorten samen vormen hoe oud je je voelt. ### **Ontwikkel jouw kracht** Een van de belangrijkste onderdelen van een vervullend en gelukkig leven, met name op het gebied van werk, is te vatten in het SOC model: selectie, optimalisatie en compensatie. Kort gezegd gaat het bij dit model over het vinden iets waar je goed in bent en jezelf nog meer kunt ontwikkelen en verbeteren. Andere zaken waar je minder in uitblinkt, compenseren je hiermee. Andere belangrijke onderdelen vanuit de WOW filosofie zijn: - Nieuwe dingen blijven doen - Jezelf blijven uitdagen - Blijven bewegen ### **Werken met WOW - het boek** In haar boek [‘Werken met WOW’](https://www.bol.com/nl/nl/p/werken-met-wow/9300000179077612/) vind je meer inzichten, schokkende beelden en geruststellende feiten vanuit de wetenschap. Ook geeft Klaske je handvatten hoe je op eigen wijze diepgang kunt geven aan die tweede helft van je loopbaan. Het moraal van het verhaal: het beste moet nog komen! --- **Terugblik****Werk en loopbaan****Werkplezier** **Misschien vind je dit ook interessant** ## Meer blogs [**Bekijk alle berichten**](https://noorderlink.nl/blog "Bekijk alle berichten") [![7 vragen over werk(geluk) beantwoord door loopbaancoach Nynke Leistra](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Blog_header_foto_17.png)
7 vragen over werk(geluk) beantwoord door loopbaancoach Nynke Leistra
**18-09-2025****Interview****Werkplezier**Blog lezen 7 vragen over werk(geluk) beantwoord door loopbaancoach Nynke Leistra](https://noorderlink.nl/blog/7-vragen-over-werkgeluk-beantwoord-door-loopbaancoach-nynke-leistra) [![Wat hebben young professionals en werkgevers in Noord-Nederland nodig om toekomstbestendig te zijn?](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Netwerkevent_FutureForward-19-compressed.jpg)
Wat hebben young professionals en werkgevers in Noord-Nederland nodig om toekomstbestendig te zijn?
**09-07-2025****Evenementen****Terugblik****Traineelink**Blog lezen Wat hebben young professionals en werkgevers in Noord-Nederland nodig om toekomstbestendig te zijn?](https://noorderlink.nl/blog/wat-hebben-young-professionals-en-werkgevers-in-noord-nederland-nodig-om-toekomstbestendig-te-zijn) [![Hoe schrijf je de perfecte vacaturetekst? De gids voor werkgevers](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/denise-jans-SH5fwSIcrLg-unsplash.jpg)
Hoe schrijf je de perfecte vacaturetekst? De gids voor werkgevers
**19-05-2025****Blog****Solliciteren****Werk en loopbaan**Blog lezen Hoe schrijf je de perfecte vacaturetekst? De gids voor werkgevers](https://noorderlink.nl/blog/hoe-schrijf-je-de-perfecte-vacaturetekst-de-gids-voor-werkgevers) [![Werkstress bij young professionals: hoe houd je het hoofd koel in een overprikkelende wereld?](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Blog_header_foto_10.png)
Werkstress bij young professionals: hoe houd je het hoofd koel in een overprikkelende wereld?
**19-05-2025****Blog****Duurzame inzetbaarheid****Werkplezier**Blog lezen Werkstress bij young professionals: hoe houd je het hoofd koel in een overprikkelende wereld?](https://noorderlink.nl/blog/werkstress-bij-young-professionals-hoe-houd-je-het-hoofd-koel-in-een-overprikkelde-wereld) [![Waarom pauzes en ontspanning de kern zijn van een gezonde werkdag (+20 tips)](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Blog_header_foto_3_sQNCEuR.png)
Waarom pauzes en ontspanning de kern zijn van een gezonde werkdag (+20 tips)
**07-05-2025****Blog****Werkplezier**Blog lezen Waarom pauzes en ontspanning de kern zijn van een gezonde werkdag (+20 tips)](https://noorderlink.nl/blog/waarom-pauzes-en-ontspanning-de-kern-zijn-van-een-gezonde-werkdag-20-tips) [![Keynote Pierre Semudenge: het regent, maar ik word niet nat.](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/NDL06755.jpg)
Keynote Pierre Semudenge: het regent, maar ik word niet nat.
**16-04-2025****Terugblik****Younglink**Blog lezen Keynote Pierre Semudenge: het regent, maar ik word niet nat.](https://noorderlink.nl/blog/keynote-pierre-semudenge-het-regent-maar-ik-word-niet-nat) [![Een stap dichterbij een inclusieve maatschappij door Luhu: het eerste dovencafé in Groningen](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Blog_header_foto_3.png)
Een stap dichterbij een inclusieve maatschappij door Luhu: het eerste dovencafé in Groningen
**08-04-2025****Diversiteit & Inclusie****Terugblik**Blog lezen Een stap dichterbij een inclusieve maatschappij door Luhu: het eerste dovencafé in Groningen](https://noorderlink.nl/blog/een-stap-dichterbij-een-inclusieve-maatschappij-door-luhu-het-eerste-dovencafé-in-groningen) [![Hoe kunstmatige intelligentie ons werk beïnvloedt](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Blog_header_foto_4.png)
Hoe kunstmatige intelligentie ons werk beïnvloedt
**08-04-2025****Terugblik****Ai**Blog lezen Hoe kunstmatige intelligentie ons werk beïnvloedt](https://noorderlink.nl/blog/ai-op-je-werk-hoe-kunstmatige-intelligentie-ons-werk-beïnvloedt) [![Jij in ‘Olympische vorm’: de balans tussen inspanning en ontspanning](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/3A5A6931.jpg)
Jij in ‘Olympische vorm’: de balans tussen inspanning en ontspanning
**08-04-2025****Herre Zonderland****Het Grootste Kennisfestival****Terugblik****Carrière****Werkplezier**Blog lezen Jij in ‘Olympische vorm’: de balans tussen inspanning en ontspanning](https://noorderlink.nl/blog/jij-in-olympische-vorm-de-balans-tussen-inspanning-en-ontspanning) [![Workshop NLP](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/nlp-blog-header.jpg)
Workshop NLP
**03-04-2025****Evenementen****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Workshop NLP](https://noorderlink.nl/blog/workshop-nlp) [![De kracht van een slecht idee](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Noordkracht_foto_1.jpg)
De kracht van een slecht idee
**03-04-2025****Noordkracht****Rico Bakker****Terugblik****Kracht van een slecht idee**Blog lezen De kracht van een slecht idee](https://noorderlink.nl/blog/de-kracht-van-een-slecht-idee) [![Leidinggeven: Wat wij kunnen leren van het HR-beleid van Sinterklaas](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Sinterklaasblog.jpg)
Leidinggeven: Wat wij kunnen leren van het HR-beleid van Sinterklaas
**04-12-2024****Werkplezier**Blog lezen Leidinggeven: Wat wij kunnen leren van het HR-beleid van Sinterklaas](https://noorderlink.nl/blog/leidinggeven-wat-wij-kunnen-leren-van-het-hr-beleid-van-sinterklaas) [![Younglink College Tour met Heleen Lameijer en Colin Mooijman](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/YL_CollegeTour_HeleenLameijer_7.jpg)
Younglink College Tour met Heleen Lameijer en Colin Mooijman
**14-11-2024****Netwerken****Terugblik****Younglink**Blog lezen Younglink College Tour met Heleen Lameijer en Colin Mooijman](https://noorderlink.nl/blog/younglink-college-tour-met-heleen-lameijer-en-colin-mooijman) [![Training gespreksvaardigheden](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/header-blog-netwerk-managementondersteuners.jpg)
Training gespreksvaardigheden
**17-10-2024****Evenementen****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Training gespreksvaardigheden](https://noorderlink.nl/blog/gespreksvaardigheden-naar-een-hoger-niveau-getild-bij-de-gasunie) [![Younglink MT-diner: Een inspirerende avond vol leiderschap en verbinding](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/DSC02631.jpg)
Younglink MT-diner: Een inspirerende avond vol leiderschap en verbinding
**03-10-2024****Netwerken****Terugblik****Younglink**Blog lezen Younglink MT-diner: Een inspirerende avond vol leiderschap en verbinding](https://noorderlink.nl/blog/younglink-mt-diner-een-inspirerende-avond-vol-leiderschap-en-verbinding) [![Een dag vol inspiratie en plezier: terugblik op de Younglink brainstormdag](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/IMG_7911_ze2Rabc.jpg)
Een dag vol inspiratie en plezier: terugblik op de Younglink brainstormdag
**24-09-2024****Netwerken****Terugblik****Younglink**Blog lezen Een dag vol inspiratie en plezier: terugblik op de Younglink brainstormdag](https://noorderlink.nl/blog/een-dag-vol-inspiratie-en-plezier-terugblik-op-de-younglink-brainstormdag) [![Van de opleiding directiesecretaresse tot eventorganisator: hoe werkervaring jouw carrièrepad bepaalt](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/IMG_4649.jpg)
Van de opleiding directiesecretaresse tot eventorganisator: hoe werkervaring jouw carrièrepad bepaalt
**17-09-2024****Blog****Werk en loopbaan**Blog lezen Van de opleiding directiesecretaresse tot eventorganisator: hoe werkervaring jouw carrièrepad bepaalt](https://noorderlink.nl/blog/van-de-opleiding-directiesecretaresse-tot-eventorganisator-hoe-werkervaring-jouw-carrièrepad-bepaalt) [![Interne loopbaanpaden: wat zijn de mobiliteitskansen binnen jouw organisatie?](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Interne_loopbaanpaden_-_wat_zijn_de_mobiliteitskansen_binnen_jouw_organisa.jpg)
Interne loopbaanpaden: wat zijn de mobiliteitskansen binnen jouw organisatie?
**02-09-2024****Blog****Mobiliteit****Werk en loopbaan**Blog lezen Interne loopbaanpaden: wat zijn de mobiliteitskansen binnen jouw organisatie?](https://noorderlink.nl/blog/interne-loopbaanpaden-wat-zijn-de-mobiliteitskansen-binnen-jouw-organisatie) [![“Proost! Op een geslaagde zomerborrel!” - een terugblik](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/DSC02255_1-min.jpg)
“Proost! Op een geslaagde zomerborrel!” - een terugblik
**18-07-2024****Noordkracht****Terugblik**Blog lezen “Proost! Op een geslaagde zomerborrel!” - een terugblik](https://noorderlink.nl/blog/proost-op-een-geslaagde-zomerborrel-een-terugblik) [![World Café](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/world-cafe.jpg)
World Café
**27-06-2024****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen World Café](https://noorderlink.nl/blog/world-café-een-terugblik) [![De mentale kracht van special Forces](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/21c791ef-aba2-4c06-9884-58534fbbd2a3.jpg)
De mentale kracht van special Forces
**28-04-2024****Terugblik****Younglink**Blog lezen De mentale kracht van special Forces](https://noorderlink.nl/blog/de-mentale-kracht-van-special-forces) [![“Fijn samenwerken met millennials!” - Wat we leerden op de netwerkbijeenkomst van 7 maart 2024](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/NDL04722-2-min.jpg)
“Fijn samenwerken met millennials!” - Wat we leerden op de netwerkbijeenkomst van 7 maart 2024
**07-03-2024****Noordkracht****Terugblik**Blog lezen “Fijn samenwerken met millennials!” - Wat we leerden op de netwerkbijeenkomst van 7 maart 2024](https://noorderlink.nl/blog/fijn-samenwerken-met-millennials-wat-we-leerden-op-de-netwerkbijeenkomst-van-7-maart-2024) [![Workshop Chat GPT](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/IMG_7128.jpg)
Workshop Chat GPT
**06-03-2024****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Workshop Chat GPT](https://noorderlink.nl/blog/workshop-chat-gpt) [![Bijeenkomst ‘Werken aan energie’](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/1000019474.jpg)
Bijeenkomst ‘Werken aan energie’
**30-11-2023****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Bijeenkomst ‘Werken aan energie’](https://noorderlink.nl/blog/bijeenkomst-werken-aan-energie) [![Younglink en de Kloof: een festival met o.a. Sander Schimmelpenninck en Carine Bloemhoff](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/YounglinkFestival_5.jpg)
Younglink en de Kloof: een festival met o.a. Sander Schimmelpenninck en Carine Bloemhoff
**16-11-2023****Evenementen****Terugblik****Younglink**Blog lezen Younglink en de Kloof: een festival met o.a. Sander Schimmelpenninck en Carine Bloemhoff](https://noorderlink.nl/blog/younglink-en-de-kloof-een-festival-met-oa-sander-schimmelpenninck-en-carine-bloemhoff) [![Workshop MS Teams](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/IMG_6958.jpg)
Workshop MS Teams
**21-09-2023****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Workshop MS Teams](https://noorderlink.nl/blog/workshop-ms-teams) [![Workshop Schrijfvaardigheid](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/DSC03391-min.jpg)
Workshop Schrijfvaardigheid
**22-06-2023****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Workshop Schrijfvaardigheid](https://noorderlink.nl/blog/workshop-schrijfvaardigheid) [![Meet \& Greet bij Van der Valk](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/IMG-6924.jpg)
Meet & Greet bij Van der Valk
**06-04-2023****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Meet & Greet bij Van der Valk](https://noorderlink.nl/blog/meet-greet-bij-van-der-valk) [![Workshop Digitale Fitheid](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Digital-Fitness-Illustration.jpg)
Workshop Digitale Fitheid
**01-12-2022****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Workshop Digitale Fitheid](https://noorderlink.nl/blog/workshop-digitale-fitheid) [![Terugblik feest: 12,5 jaar Younglink](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/IMG_4249.jpg)
Terugblik feest: 12,5 jaar Younglink
**05-07-2022****Evenementen****Terugblik****Younglink**Blog lezen Terugblik feest: 12,5 jaar Younglink](https://noorderlink.nl/blog/terugblik-feest-125-jaar-younglink) [![Workshop Zakelijk Tekenen](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Middel_21rgb_150ppi.jpg)
Workshop Zakelijk Tekenen
**19-05-2022****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Workshop Zakelijk Tekenen](https://noorderlink.nl/blog/workshop-zakelijk-tekenen) [![Stadswandeling](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=800,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/Kopie_van__MG_1044.jpg)
Stadswandeling
**04-04-2022****Evenementen****Managementondersteuners****Terugblik**Blog lezen Stadswandeling](https://noorderlink.nl/blog/stadswandeling) **Netwerken & Evenementen** ## Meer Noorderlink [![Netwerken](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=900,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/netwerken.jpg)**Netwerken** Netwerken](https://noorderlink.nl/netwerken "Netwerken") [![Leeraanbod en evenementen](https://noorderlink.nl/cdn-cgi/image/format=auto,quality=80,width=900,height=300/https://vacatures.noorderlink.nl/media/original_images/leeraanbod_kuSc9WH.jpg)**Leeraanbod en evenementen** Leeraanbod en evenementen](https://noorderlink.nl/leeraanbod "Leeraanbod en evenementen") ### Onze nieuwsbrieven Meld je aan en blijf op de hoogte van de nieuwste vacatures, ons actuele leeraanbod en Noorderlink-evenementen & -nieuws.